Як вдало провести тренінгове заняття

Що таке тренінг?

Тренінг повинен представляти собою активний процес не тільки для тренера, але, й, перед усім, для його учасників. Плануйте кожне заняття тренінгу, як мандрівку, що має початок, середину і кінець. Учасники тренінгу повинні бачити мету тренінгу. Учасники повинні уявляти собі, як досягнути поставленої мети, які будуть завдання та можливі труднощі. Власний досвід учасників — основа тренінгу.

Постійно прагніть до взаємодії. Не хвилюйтесь, якщо зворотній зв’язок буде мати незапланований характер. Сприймайте кожен новий тренінг як новий досвід, корисний особисто вам.

Як ставити мету тренінгу.

Сформулюйте мету тренінгу для самого себе. Починайте з установчих цілей. Орієнтуйтеся на очікування учасників. Віднесіться до очікувань учасників серйозно.

Чітко формулюйте свої думки. Не хвилюйтесь, якщо від деяких намічених цілей доведеться відмовитись. Після закінчення тренінгу підведіть підсумки і ще раз зверніть до мети.

В кінці обов’язково поверніть до очікувань учасників.

Зміст тренінгу

Зміст тренінгу повинен мати прямий зв’язок з метою та задачами тренінгу. Пам’ятайте, що виконання будь — якого завдання займе більше часу, ніж ви планували. Не поспішайте!

Переконайтесь у новизні та правильності запропонованої інформації. Зміст тренінгу з часом повинен змінюватися. Зверніть увагу на практичні завдання.

Майте запасну інформацію.

Розклад занять.

Почніть тренінг з соку або чаю. Починайте завжди у вказаний час. Перерви плануйте вчасно. Час закінчення тренінгу повинен чітко регулюватися.

Не намагайтеся обов’язково зробити все, що запланували.

За кулісами.

Визначте місце і час. Приготуйте карточки для підпису імені для кожного учасника. Не тільки розум а і тіло потребує їжі. Підготовте оціночні картки. Переконайтеся у ісправленності вашого обладнання.

Продумайте музичний супровід. Майте вдосталь друкованого матеріалу. Створить приємну атмосферу.

Як представитися….

Перед початком заняття запропонуйте листки з короткою інформацією про себе. Підготовте плакат про себе. Просто розкажіть про себе. Нехай учасники запитують.

Нехай вас представить хтось інший. Не перетворюйте процедуру знайомства у рекламній трюк. Зверніть увагу на життєві принципи і переконання. «Хто я і в що я вірю…» Об’єднання в пари.

Заповнення друкованої форми. «Більше всього я люблю..» «Чотири однакових відповіді» «Пошук скарбів» Миттєве фото.

Використання предметів обстановки.

Велика роль в організації тренінгів залежить від приміщення та технічного забезпечення тренінгу:

Столи, Стільці, Проектор, Фліпчарт, Класна дошка, Відеомагнітофон, які впливають на ефективність діяльності учасників під час занятій.

Основні рекомендації:

Робіть максимальний упор на «навчання через виконання».

Більшість людей вчаться багато більшому, якщо щось роблять самі, замість того щоб вислуховувати про те, як це робили інші. Перетворіть ваш тренінг в досвід активного навчання.

Уникайте відчуження.

Всі люди різні, але їм недуже подобається, коли їх примушують відчувати, що вони не такі як інші.

3. Неочікувані ситуації — це нормально.

Репутація тренера залежить не тільки від його професійного досвіду, але і від того, чи здатний він або вона впоратися з нестандартною ситуацією без шуму, з гумором та з гідністю.

Розвивайте творчий потенціал.

Здатність до творчості є цінною властивістю, яка робить людину не тільки цікавою особистістю, але і допомагає генерувати нові ідеї.

Робота «один на один».

Як правило тренінг проходить у формі занять в малих група. Проте краще всього учасники запам’ятовують ті моменти, коли увага тренера направлена на них особисто.

Навчить учасників вилучати користь від зворотного зв’язку.

Ми навчаємось завдяки коментаріям інших людей відносно того, що ми зробили або намагалися зробити. Використовуйте цей природний спосіб навчання на тренінгу.

Допоможіть учасникам зрозуміти, що навчання для них дійсно важливе.

Необхідний компонент успішного навчання — розуміння значення вивченого матеріалу.

8. Робота в малих групах.

Завдання в групі виконуються з максимально з користю та результатами.

Використання рольових ігор.

Вправи, які основані на рольових іграх, мають серйозні переваги. Проте існує певна загроза, тому що учасники можуть відчувати дискомфорт, відносно участі в ігровій ситуації.

Закінчуйте тренінг з блиском!

Нема нічого гіршого, коли тренінг просто тихенько помирає, тому підтримуючи зворотній зв’язок подякуйте всім за участь.

Взагалі тренінги дають можливість побачити в кожній дитині особистість, заглянути в її внутрішній світ, навчити спілкуватись не переконуючи нікого ні в чому, намагатися навчити дітей бути толерантними, правильно приймати рішення, проявляти турботу і обачливість, згуртувати дітей, все починається з правил гарного співбесідника, бо якщо не буде спілкування, то не буде ефективності тренінгового заняття.

Що таке правила групи?

Для того, щоб тренінг був тренінгом, потрібні спеціальні правила.

Правила — це закони групи, по яких вона жівет під час всього тренінгу. Правила приймаються всією групою разом з тренером на самом початку роботи. Вони потрібні для створення такої обстановки, щоб кожен учасник:

— міг відкрито висловлюватися і виражати свої відчуття і погляди;

— не боявся стати об’єктом кепкування і критики;

— був упевнений в тому, що все особисте, що обговорюється на занятії, не вийде за межі групи;

— отримував інформацію сам і не заважав отримувати її іншим.

Елементи тренінгових вправ, або навіть самі вправи можна використовувати для проведення класних годин, різноманітних конкурсів і навіть у роботі пришкільного табору.

ПРАВИЛА СПІЛКУВАННЯ:

Говори тільки від власного імені. Кожна думка має право на існування. Не перебивай. Пам’ятай правило піднятої руки.

Посміхайся, будь доброзичливим. Будь толерантним.

Через активне спілкування, перебуваючи у неформальній, довірливій обстановці можна допомогти дітям пізнати себе та навколишній світ, змінити своє «Я», накопичувати власний досвід, бо наше життя — суцільні контрасти, в ньому є світле і темне, радісне і сумне, корисне і шкідливе. І кожного дня потрібно робити вибір. Так давайте спілкуватися так, щоб наші діти робили правильний вибір на шляху до свого ЗДОРОВ’Я.

Тест-перевірка чи «Можу я бути тренером»?

1. Я людина — ТАК? НІ?

2. Вік: від 14 до 120 років — ТАК? НІ?

3. Стать: чоловіча або жіноча ТАК? НІ?

Мої головні якості:

4. Ентузіазм — ТАК? НІ?

5. Уміння спілкуватися з людьми і вести їх за собою — ТАК? НІ?

6. Упевненість в собі — ТАК? НІ?

7. Інформованість в області профілактики шкідливих звичок — ТАК? НІ?

Якщо я на 7 питань відповів «ТАК», то дивлюся висновок.

Я можу бути тренером!!!

ПРОГНОЗОВАНИЙ РЕЗУЛЬТАТ

Впроваджуючи через виховну роботу тренінгові заняття:

підвищуємо рівень знань і підлітків з превентивної освіти, удосконалюємо комунікативні якості особистісного розвитку школярів, розвиваємо уміння та навички щодо здорового способу життя й запобігання негативної поведінки, сприяємо створенню та розвитку лідерських якостей та навичок самоврядування, спонукаємо учнів «групи ризику» до переорієнтації негативних якостей на позитивні, готуємо підлітків — інструкторів до просвітницької роботи серед однолітків, мати на меті змінити світ в якому ми живемо.